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ダイエット

元ボクサーが教えるリバウンドしない減量・ダイエット方法指南 虎の巻

どうも。元ボクサーです。 高校三年間はひたすらボクシングに励んでおりましてね。そこで得た減量についての知識を大いにひけらかしてやろうと、そういったコンセプトで参りたいと思います。 減量というほうがいいか、ダイエットというほうがいいか、呼び方に少し戸惑いを覚えますけれどもね。 リバウンドしない方法を書き連ねていこうか、と。そう思っております。 お楽しみ下さいまし。